Comment dépasser l’auto-sabotage ? Vidéo 12/30

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On a sûrement tous entendu cette petite voix intérieure qui vient nous critiquer ou nous juger. Je vous transmets 2 clés qui permettent de se propulser en avant, peu importe ce qu’elle nous dit :

– clé n° 1 identifier cette voix lorsqu’elle fait son apparition (et lui donner un petit nom)
– clé n° 2 dialoguer avec elle pour ne plus la combattre, mais composer avec.

Pour suivre mon aventure et mon défi 1 vidéo par jour pendant 30 jours, je vous invite à vous abonner à ma chaîne Youtube Sarah Maurice Coaching.

Je vous dis à demain 😉

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