Comment être aligné et rester focaliser ? Vidéo 18/30

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Je vous partage 3 clés à tester pour rester aligné et focalisé :

  • Clé n° 1 Garder à l’esprit qu’on a le pouvoir de revenir dans l’instant en s’observant
  • Clé n° 2 Choisir un projet central et des petits projets autour
  • Clé n ° 3 Quantifer son projet (date de début et de fin etc.)

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Je vous dis à demain <3

 

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