Etre son propre allié vidéo 27/30

Partagez

Lorsque nous avons un projet, ou quelque chose de particulier qui nous tient à coeur, nous avons plusieurs choix. Soit nous nous encourageons, nous nous valorisons, soit il nous arrive d’être notre propre tyran, de nous rabaisser et de nous juger. Ces deux attitudes peuvent cohabiter l’une avec l’autre durant notre quotidien. L’important pour moi, c’est de détecter lorsque nous avons des pensées d’auto-sabotage, et si c’est le cas, de faire basculer le curseur vers la valorisation, et l’encouragement, pour être notre propre allié.

Je vous dis à demain !

Je vous invite à vous abonner à ma chaîne Youtube Sarah Maurice Coaching pour me suivre dans cette aventure 1 vidéo par jour pendant 30 jours.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *